Учёные выяснили, что отказ от употребления алкоголя не влечёт немедленного восстановления…

Все знают о том, что алкоголь вреден для мозга, но не всем известно, что он приводит к неоднородным структурным изменениям. Вдобавок, нет надежных диагностических показателей, характеризующих повреждения мозга, вызванные алкоголем, особенно…
Читать далее »

Учёные изобрели диету, идеально подходящую и нам, и планете

По некоторым оценкам пищевая промышленность вызывает до 30% мировых выбросов парниковых газов, а ещё около 40% всех земель используются для нужд сельского хозяйства. Так что же мы должны есть, чтобы сохранить здоровье и себе, и планете?
Читать далее »

Исследование: курение будущими отцами значительно увеличивает риск врождённого порока сердца у плода

От будущих отцов, которые увлекаются курением, с высокой вероятностью могут родиться дети с врождённым пороком сердца, следует из исследования, опубликованного 24 марта 2019 года в журнале Европейского кардиологического сообщества European…
Читать далее »

Долгожители из разных уголков мира раскрывают секреты продления молодости!

В мире существует несколько «голубых» зон. Это места, где люди живут гораздо дольше, чем в других уголках нашей планеты. Среди ближайших географически к нам: Сардиния (Италия), Икария (Греция), Окинава (Япония). Почему же именно там люди…
Читать далее »

Чай с имбирём и одуванчиком для здорового пищеварения

Хороший травяной чай может сделать гораздо больше, чем просто расслабить ваше тело. И в зависимости от того, какие травы вы выберете, вы можете получить мощное сочетание оздоровительных и восстанавливающих преимуществ. Попробуйте этот чай…
Читать далее »

Болезнь Альцгеймера можно выявлять по глазам

На данный момент только в одной Великобритании около 850 тысяч человек страдают от деменции, и у большинства из них в конце концов развивается болезнь Альцгеймера. Тем не менее, несмотря на десятилетия исследований, которые обошлись в…
Читать далее »

Дневной сон полезен при повышенном давлении

Группа врачей из больницы «Асклепий» греческого города Вула под руководством Леонидаса Пулименоса (Leonidas Poulimenos) рекомендует пациентам с артериальной гипертонией дневной сон в качестве средства, способного улучшить их состояние. Свои…
Читать далее »

Витамин D: суточная норма витамина

Витамин D – жирорастворимый витамин. Образуется в растениях, содержащих в составе стерин, и в тканях животных. Витамин D принято называть «солнечным», в тканях он образуется именно под воздействием солнечных лучей (ультрафиолета).
Читать далее »

Снижение веса способно избавить от диабета второго типа

Проведенное в Великобритании исследование показало, что диабет второго типа может быть обратимым заболеванием. У трети участников после снижения массы тела признаки диабета исчезли, и такое состояние сохранялось не менее двух лет.
Читать далее »

Найден способ защититься от Альцгеймера

Американские ученые убеждены, что глубокий сон благотворно воздействует на способность мозга человека избавляться от вредных продуктов жизнедеятельности тканей центральной нервной системы, а также может помогать определить время…
Читать далее »

О вредности сладких газированных напитков напомнили медики из США

По их словам, частое употребление сладкой газировки оказывает значительное влияние на развитие рассеянного склероза. Они не только способствуют его появлению, но и усугубляют его симптомы.
Читать далее »

Глубокий сон имеет исключительно важное значение для очистки мозга

Всем известен тот факт, что сон имеет исключительное значение для нашего здоровья, как физического, так и психического. Новые исследования демонстрируют, что сон может играть еще более важную роль, чем считалось ранее.
Читать далее »