Секрет диеты долголетия может заключаться в «пятиразовом питании»: 2 порции фруктов и 3 порции…

Входе нового исследования, опубликованного 1 марта в ведущем журнале Американской кардиологической ассоциации Circulation, было установлено, что анализ рациона почти двух миллионов взрослых людей во всем мире показал: лучшим режимом питания…
Читать далее »

О деле Александры Лисицыной

Неоправданная жестокость не может оставить равнодушным. Дело Александры Лисицыной, матери троих несовершеннолетних детей, которая попала в СИЗО по обвинению в мошенничестве с государственной землёй, затронуло за живое многих, не смог пройти…
Читать далее »

Как делается коньяк

В процессе поездки по региону Пуату-Шаранта и знакомства с различными коньячными домами нам много рассказывали об истории этого напитка и технологии его производства, причем часть полученных сведений были для меня совершенно новыми. В этой…
Читать далее »

«Это самый мощный ствол в мире. Он начисто снесет тебе башку»

Трудно представить себе покорение американского Запада без этого оружия! В 1836 году Сэмюэл Кольт начал производство простого и надежного револьвера. Шестизарядный Peacemaker стал мифом Фронтира.
Читать далее »

Обязательно ли спать восемь часов в сутки? Это заблуждение или факт? Наконец-то все станет ясно

И снова наступили выходные. Во сколько вы вчера легли спать? «Позже, чем хотелось бы» — наверняка ответят многие. Считается, что поздний отход ко сну негативно влияет на качество сна. На самое деле, это большое заблуждение. В таком случае…
Читать далее »

Десять лучших мест в Европе для летнего отдыха в 2021 году

Предсказывать сегодня, как будет выглядеть туризм в 2021 году – глупое занятие. Но что можно сказать с уверенностью – минувший год сильно ударил по индустрии отдыха и развлечений. Так что путешествие в 2021 году будет не просто шансом…
Читать далее »

Как улучшить зрение за три минуты

Проверенный способ улучшить зрение, не прибегая к пластическим операциям есть. Всего 3 минуты в течение 28 дней - и результат будет явно заметен, пишет автор. Он приводит подробности и напоминает о важности правильной диеты.
Читать далее »

Как Хелене Кристенсен удается так хорошо выглядеть в 52?

Хелена Кристенсен удивляет поклонников снимками в Инстаграме: кажется, с годами она только молодеет. Как ей удается сохранять такую фигуру в 52 года, если она, по ее собственным словам, больше всего на свете любит вкусно поесть?
Читать далее »

Что моя диалап-молодость рассказала мне о сексе и интернете

Первое поколение девочек, выросших в интернете, уже сами стали мамами. Это может означать новый подход к сексуальному образованию. В чем их отличие от традиционных родителей, разбирается автор статьи.
Читать далее »

Маск заявил, что биткоин — «почти такая же чепуха, как традиционные деньги». Tesla вложила в эту…

Основатель американской компании Tesla Илон Маск заявил, что биткоин, в который его компания недавно вложила $1,5 млрд «почти такая же чепуха, как традиционные деньги», но «ключевое слово — почти».
Читать далее »

Правило «бесконтактного периода» и как оно работает после разрыва отношений

После разрыва отношений вы должны избегать эмоциональных осложнений. Несмотря на то, что некоторым оно может показаться слишком жестоким и мучительным, правило «бесконтактного периода» – наилучший способ выйти из кризиса.
Читать далее »

Как будут выглядеть путешествия после пандемии коронавируса?

В 2020 году количество международных поездок сократилось на 70-75%, а путешественников стало меньше на миллиард. Covid-19 прекратил на время международные путешествия. Однако они будут восстановлены и даже могут стать более приятными,…
Читать далее »

Жирные кислоты омега-3 снижают риск смерти от коронавируса. Они содержатся в рыбьем жире, лососе,…

Одной из опасных реакций организма на вирус covid-19 является так называемый «цитокиновый шторм», который может стать причиной летального исхода. В этом случае возникает чрезмерно сильный иммунный ответ, сравнимый с заражением крови. Однако…
Читать далее »

Чем полезен отрубной хлеб? Помогает ли хлеб с отрубями похудеть, чем он ценен?

Многие диеты предполагают полный отказ от мучного, однако диетологи советуют не торопиться отказываться от некоторых видов хлеба. Так, например хлеб с отрубями часто встречается в списке диетических продуктов. Более того, он полезен не…
Читать далее »

Становимся ли мы счастливее, когда мыслим позитивно?

Теория аффирмаций и позитивного мышления в моде уже не первое десятилетие. Но так ли это полезно для душевного здоровья? В ряде случаев позитивное мышление лишь усугубляет психологические проблемы, утверждают эксперты. Двое шведских…
Читать далее »

Можно ли похудеть, съедая больше?

В социальных сетях большой популярностью с недавних пор стала пользоваться новая и довольно необычная «обратная» диета. Утверждается, что в дополнение к рекомендуемой суточной норме пищи можно включать еще один полноценный прием пищи, даже…
Читать далее »