Жирные кислоты омега-3 снижают риск смерти от коронавируса. Они содержатся в рыбьем жире, лососе,…

Одной из опасных реакций организма на вирус covid-19 является так называемый «цитокиновый шторм», который может стать причиной летального исхода. В этом случае возникает чрезмерно сильный иммунный ответ, сравнимый с заражением крови. Однако…
Читать далее »

Чем полезен отрубной хлеб? Помогает ли хлеб с отрубями похудеть, чем он ценен?

Многие диеты предполагают полный отказ от мучного, однако диетологи советуют не торопиться отказываться от некоторых видов хлеба. Так, например хлеб с отрубями часто встречается в списке диетических продуктов. Более того, он полезен не…
Читать далее »

Становимся ли мы счастливее, когда мыслим позитивно?

Теория аффирмаций и позитивного мышления в моде уже не первое десятилетие. Но так ли это полезно для душевного здоровья? В ряде случаев позитивное мышление лишь усугубляет психологические проблемы, утверждают эксперты. Двое шведских…
Читать далее »

Можно ли похудеть, съедая больше?

В социальных сетях большой популярностью с недавних пор стала пользоваться новая и довольно необычная «обратная» диета. Утверждается, что в дополнение к рекомендуемой суточной норме пищи можно включать еще один полноценный прием пищи, даже…
Читать далее »

Разоблачен миф о пользе острых специй против инфекций

Ученые Австралийского национального университета пришли к выводу, что острая пища в азиатских странах не помогает жителям избегать инфекций. Статья, разоблачающая миф о пользе специй против микроорганизмов, опубликована в журнале Nature…
Читать далее »

Плохие привычки, от которых необходимо избавиться ради так важного сейчас иммунитета

Считалось, что занятия спортом укрепляют иммунитет. Это верно, однако не всегда физические упражнения полезны для нашего организма, утверждает японский профессор. Напротив, в некоторых случаях он может стать причиной стресса, который, в…
Читать далее »

Федерико Ромеро Диас разгадывает главную тайну римского легиона. Кто был самым опасным воином?

Кто был самым умелым и храбрым воином римского легиона? Эксперт по истории Древнего Рима решил оценить солдат по наградам, которые они заслужили в боях. В статье рассказывается о кровавых сражениях и о смелых бойцах, сплошь покрытых боевыми…
Читать далее »

Шесть необычных фактов о пицце: древние египтяне открыли дрожжи и сделали «питу»

В Италии пиццу называют «блюдом счастья», и, по мнению экспертов, именно пицца принесла итальянцам счастье в 2020 году. А ведь мало кто знает, но в тесте пиццы содержится аминокислота, улучшающая настроение! Любопытные факты о самом…
Читать далее »

Продукты для здоровья сердца

Все мы хотим сохранить свое сердце здоровым и все мы приблизительно знаем, какая еда будет ему на пользу. В этой статье даются точные данные: да, растительное масло, но какое? Да, орехи, но какие? Статья для тех, кто хочет разобраться, что…
Читать далее »

Сегодня без труда можно скачать все документы ЦРУ с данными, имеющими отношение к НЛО

Частный онлайн-архив опубликовал сотни ставших общедоступными документов в формате ПДФ с информацией ЦРУ, АНБ, ВВС и РУМО США о неопознанных летающих объектах. По словам создателя этого архива, для получения документов потребовалось 20 лет…
Читать далее »

Сколько времени требуется, чтобы переварить пищу? Ответ может вас удивить

Как только мы проглатываем пищу, мы о ней забываем, совсем не задумываясь о том, какую работу делает наша пищеварительная система. Американское издание подробно рассказывает, что происходит с пищей, когда она оказывается у нас в организме и…
Читать далее »

Учёные нашли в Африке двух карликовых жирафов, у которых из-за коротких ног нет шансов на потомство

Учёные наткнулись в Уганде и Намибии на двух карликовых жирафов. Оба молодых самца похожи на сородичей, однако с их пропорциями что-то не так: укорочены ноги, а у одного из них ещё и шея.
Читать далее »

Неожиданные факты о знаменитых злодеях

Эти люди известны всему миру своими злодеяниями. Но здесь речь пойдет не об их ужасных качествах и темных сторонах личности. Вам представится возможность узнать их с неожиданной, а иногда даже с хорошей, как это ни странно, стороны. Эта…
Читать далее »

Шесть способов выйти из френдзоны, то есть перестать быть «просто другом»

Что такое быть во френдзоне? Это значит, что ты делаешь все, что делал бы ее парень, но только без награды в виде полноценных любовных отношений. Ты – плечо, на котором она всегда может выплакаться. Ты помогаешь ей в разных делах, или…
Читать далее »

Как приготовить тесто для пирога

Пирог — культовый американский десерт, пишет New York Times. В России к пирогам относятся с не меньшей любовью — вот почему подробные инструкции из кулинарного раздела американской газеты могут пригодиться любому, кто увлекается выпечкой.…
Читать далее »

Как приготовить картофель в микроволновой печи. Легкое блюдо всего за десять минут

Многие любят картошку во фритюре, но боятся есть ее вдоволь из-за высокой калорийности. Автор делится простым рецептом этого блюда. Приготовление займет всего десять минут, а картофель получается очень вкусный. А при умелом подходе вы…
Читать далее »

Энергетические вампиры

Со второй половины XX века человеческим энергообменом занялась большая наука. Примерно в середине 80-х с легкой руки ученых из Института биоинформации им. А. С. Попова это научное направление вполне официально назвали биоэнергетикой.
Читать далее »