еда

Диетологи назвали квашеную капусту лучшим продуктом, который поспособствует укреплению иммунитета.
Читать далее »

Ученые Вашингтонского университета (США) выяснили, что употребление в пищу двух и более порций йогурта в неделю снижает риск появления у мужчин доброкачественных опухолей кишечника, которые могут переродиться в распространенный тип рака.
Читать далее »

Потрясающая таблица. Составлена в Израиле. Полезная информация для здоровья.
Читать далее »

Ученые из Университета штата Пенсильвания в США выяснили, что снизить артериальное давление помогут грецкие орехи. Рацион с орехами эффективно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Читать далее »

Это ещё и вкусно!У многих людей есть проблемы с пищеварением. Если у вас запоры или другие нарушения, вам просто необходимо почистить кишечник.
Читать далее »

Приготовьте чесночное молоко, этот напиток поможет вылечить астму, пневмонию, туберкулез, проблемы с сердцем, поможет при бессоннице, артрите, кашле и многих других заболеваниях!
Читать далее »

Согласно данным зарубежных исследователей, употребление 10-30 граммов свежего сала в день, несмотря на высокую калорийность продукта, полезно для здоровья. В первую очередь потому, что продукт содержит уникальную арахидоновую кислоту,…
Читать далее »

Исследование 2 тысяч 200 женщин и их детей старше восьми лет показало, что те дети, чьи матери ели три или более порций орехов в неделю в течение первых 12 недель беременности, показали лучшие результаты в тестах на определение уровня…
Читать далее »

Исследование, проведенное экспертами университета Альберты, показывает, что полезные эффекты сыра могут быть связаны не с жиром, а с другим компонентом - белком или кальцием.
Читать далее »

«Никакого сахара, алкоголя, острого и жареного». Слова дерматолога прозвучали для меня как очередной вызов на пути к идеалу правильного питания, к которому упорно стремилась.
Читать далее »