Здоровье

Обучение игре на гитаре или изучение иностранного языка делают мозг более эффективным и задерживают…

Недавнее исследование установило, что обучение игре на каком-то музыкальном инструменте или изучение иностранного языка помогает повысить эффективность мозга и также замедлить развитие старческого слабоумия.
Читать далее »
Здоровье

Можно забыть об уколах для лечения аллергии — достаточно будет почистить зубы

Только в одних Соединённых Штатах той или иной степенью аллергии страдают почти 50 миллионов американцев. Причины появления аллергии не очень хорошо понятны: они могут варьироваться от солнечного света до обычного лука, но чаще всего…
Читать далее »
Здоровье

Короткий сон продолжительностью менее шести часов влияет на работоспособность — даже если человек…

Короткий сон продолжительностью меньше шести часов снижает вашу способность выполнять простые задачи — независимо от того, чувствуете ли вы себя отдохнувшим или нет.
Читать далее »
Здоровье

Употребление одного яйца в день снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний — ученые

Ученые выяснили, что употребление яиц снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Отмечается, что исследователи на протяжении четырех лет наблюдали за "пациентами" и выяснили, что те, кто употреблял не менее пяти яиц в неделю…
Читать далее »
Здоровье

Низкокалорийная диета замедляет старость и продлевает жизнь

Ученые из России и США изучили, как ограничение количества калорий в еде влияет на молекулярные процессы старения. Оказалось, что длительная низкокалорийная диета препятствует возрастным изменениям на клеточном уровне.
Читать далее »
Здоровье

Польза горького перца: свойства растения. Противопоказания к употреблению продукта

Горький перец может называться по-разному – острый, чили или стручковый, но суть вовсе не меняется. Горький перец выступает отличной приправой, которую можно добавить практически в любое блюдо, придавая уникальную пикантность и остроту.
Читать далее »