Почему в вопросе питания нельзя слепо верить блогерам

"Тут - полезный зеленый смузи, там - низкоуглеводный рецепт и пара рекомендаций по базовому питанию: многие блогеры вовсю раздают в интернете советы по питанию. Исследование, проведенное в Великобритании, показало: большинство популярных…
Читать далее »

Ученые рассказали о вреде жирной рыбы

Ученые-исследователи из Швеции сообщили о том, что провели ряд исследований, по итогам которых выяснилось, что жирная рыба может нести определенный вред организму и даже стать причиной ранней смерти.
Читать далее »

Рецепт напитка для здоровья кожи и глаз

Зеленые смузи - это полезный, питательный и вкусный способ добавить больше витаминов, антиоксидантов и минералов в наш рацион, а также предупредить обезвоживание организма. Вы готовы попробовать этот смузи из шпината и ягод?
Читать далее »

Израильские ученые объяснили, в какие часы лучше заниматься физкультурой

Многие сетуют на то, что физические упражнения не приносят желаемого результата. На этой неделе опубликованы результаты двух исследований, которые могут внести ясность в эту больную тему.
Читать далее »

5 негативных черт характера, которые помогают нам в жизни

Лень, привычка откладывать все на потом, зависть, эгоизм — привычки, от которых принято избавляться. На самом деле они не такие уж и плохие. Иногда негативные привычки делают нашу жизнь проще. При правильном подходе они могут даже изменить…
Читать далее »

Исследование: тем, кто не заработал хорошую пенсию, не стоит рассчитывать на долгую жизнь

Согласно исследованию, проведённому учёными из Института демографических исследований Макса Планка (ИДИМП), доходы и социальное положение оказывают всё возрастающее влияние на ожидаемую продолжительность жизни в Германии.
Читать далее »

Американские исследователи рассказали о эффекте отдыха между изучением новой информации

Эксперты рассказали о том, почему перерывы между учебой помогают лучше запомнить изученный материал. Это связано в первую очередь с тем, что во время отдыха непосредственно после интенсивной работы мозг лучше запоминает полученную…
Читать далее »

Женщины болеют диабетом чаще мужчин

Развитие диабета второго типа может происходить из-за постоянных умственных нагрузок и сильных стрессов. При этом подвержены этому заболеванию в большей степени женщины, пришли к выводу французские ученые из университета Париж-Сакле.
Читать далее »

Орторексия: как убивает здоровый образ жизни

Орторексия — это чрезмерная фиксация на здоровом питании. Пока что это расстройство пищевого поведения не ввели в официальную классификацию болезней. Однако многие специалисты всерьез обеспокоены этим явлением и ставят орторексию на одну…
Читать далее »

Ученый придумал новый способ понять язык

Слова часто рассматриваются как строительные блоки языков. Но дети не учат списки слов, как мы могли бы делать на уроках языка в школе. Мы учим более длинные последовательности звуков и разбиваем их на слова по мере взросления. Одна из…
Читать далее »