КРЕПК�Е Л� У ВАС НЕРВЫ?

Состояние нервной системы человека определяет не только наследственность, но и наличие раздражающих внешних факторов. Сильно ли вы стрессуете, когда окружающие пытаются играть на ваших нервах? Как правило, люди склонны считать себя более беспокойными, чем они есть на самом деле. У вас такое же ощущение? Проверьте себя с помощью теста. Надеемся, что результат не очень расстроит ваши нервы.

1. Вы могли бы выстоять большую очередь?
а) не стали бы стоять ни при каких обстоятельствах — 0 баллов;
б) смогли бы, если вам очень нужно было бы купить что-то — 6 баллов;
в) вы лучше отправитесь в магазин в другом месте, даже если он и не слишком близко — 3 балла.
2. Вздрагиваете ли вы, если внезапно звонит телефон?
а) на работе вы так привыкли к этому, что даже не замечаете звонков — 6 баллов;
б) да — 0 баллов;
в) нет — 8 баллов.
3. Если вы уезжаете в другой город, за сколько времени до отправления поезда вы приезжаете на вокзал?
а) за час — 3 балла;
б) за четверть часа — 9 баллов;
в) за полчаса — 0 баллов.
4. Если вы находитесь в обществе человека, который напряжен и нервничает, передается ли вам его настроение?
а) если это близкий человек, то безусловно — 4 балла;
б) если вы не можете помочь его беде — 6 баллов;
в) напряжение передается в любом случае — 1 балл.
5. Ухудшается ли ваше самочувствие (например, вас бросает в жар или в холод, начинается головокружение), если вы переживаете из-за чего-либо?
а) нет — 8 баллов;
б) случается — 5 баллов;
в) из-за малейшего переживания вы чувствуете себя больным целый день — 0 баллов.
6. Насколько, по-вашему, справедливо изречение: «Рано или поздно все образуется само собой»?
а) целиком и полностью — 10 баллов;
б) хорошо бы, если бы так было, но вы в это не верите — 3 балла;
в) человек должен приложить к этому усилия — 6 баллов.
7. Если вы опоздали на совещание, что вы чувствуете?
а) и с другими такое может случиться, с кем не бывает — 8 баллов?
б) в таком случае лучше вообще не входить — 0 баллов;
в) испытываете дискомфорт — 6 баллов.
8. Лучше или хуже продвигается ваша работа, если на вас навалилось множество разнообразных дел?
а) у вас словно вырастают крылья, вы быстро делаете одно дело за другим — 6 баллов;
б) обилие дел вас подавляет, вы не знаете, за что схватиться, поэтому с трудом управляетесь с ними — 0 баллов;
в) вы всегда работаете в одном темпе — 10 баллов.
9. Легко ли вы переносите большое скопление людей?
а) иногда да, иногда нет — 6 баллов;
б) не выносите, нервничаете из-за этого — 1 балл;
в) вам это не мешает — 9 баллов.
10. Можете ли вы спать на новом, чужом месте?
а) в том случае, если условия подходящие, спите хорошо — 6 баллов;
б) едва ли — 1 балл;
в) в любом месте спите беспробудно — 10.
�так, подведем итоги.
Менее 35 баллов. Вы эмоциональный человек, ваша нервная система очень чувствительна. �з-за этого вы иногда (или часто?) страдаете. Задумывались ли вы о том, что является причиной ваших переживаний? Вы чрезмерно боязливы, не уверены в себе и не находите надежного убежища в вашем окружении? Нередко раздражаетесь? Против этого есть старое, но верное средство: если что-то или кто-то давит на вас, не горячитесь и ничего не предпринимайте до тех пор, пока не сосчитаете про себя до двадцати.
36-70 баллов. Вы рассудительны, спокойны, осмотрительны, ваше настроение обычно стабильно. Не эмоциями, а намерениями определяются ваши поступки. Вас, конечно, можно вывести из равновесия, но лишь в том случае, если для этого имеется серьезная причина. Вы правильно оцениваете значение слов и поступков, этому способствует ваша уравновешенность. Если что-то случается, вы занимаетесь решением проблемы, а не состоянием ваших нервов.
Более 71 балла. У вас железные нервы! Окружающих вы можете вывести из терпения не своей раздражительностью, а своей рассудительностью. Вероятно, вы не придаете особого значения происходящим с вами событиям, которые можно счесть неприятными. Если это так, то вы очень везучий человек.

�лона М�ЛОВА, www.medpulse.ru