Долгожители из разных уголков мира раскрывают секреты продления молодости!

В мире существует несколько «голубых» зон. Это места, где люди живут гораздо дольше, чем в других уголках нашей планеты. Среди ближайших географически к нам: Сардиния (Италия), Икария (Греция), Окинава (Япония). Почему же именно там люди…
Читать далее »

Установлено, что наручные часы Apple Watch опознают сердечную аритмию

Наручные часы Apple Watch, как показало исследование, способны распознавать аритмию в работе сердца человека. Владелец часов получает предупреждение о необходимости проведения комплексного обследования сердца.
Читать далее »

Чай с имбирём и одуванчиком для здорового пищеварения

Хороший травяной чай может сделать гораздо больше, чем просто расслабить ваше тело. И в зависимости от того, какие травы вы выберете, вы можете получить мощное сочетание оздоровительных и восстанавливающих преимуществ. Попробуйте этот чай…
Читать далее »

Болезнь Альцгеймера можно выявлять по глазам

На данный момент только в одной Великобритании около 850 тысяч человек страдают от деменции, и у большинства из них в конце концов развивается болезнь Альцгеймера. Тем не менее, несмотря на десятилетия исследований, которые обошлись в…
Читать далее »

Старая поговорка утверждает, что собаки похожи на своих хозяев? Новое исследование говорит, что это…

Хорошо известно, что характер человека меняется с возрастом. Теперь подробное изучение характера собак показывает, что наши друзья часто претерпевают удивительно похожие изменения в течение своей жизни - и наши собственные черты личности…
Читать далее »

Дневной сон полезен при повышенном давлении

Группа врачей из больницы «Асклепий» греческого города Вула под руководством Леонидаса Пулименоса (Leonidas Poulimenos) рекомендует пациентам с артериальной гипертонией дневной сон в качестве средства, способного улучшить их состояние. Свои…
Читать далее »

Открыт новый вид динозавра размером с кенгуру

Палеонтологи из Университета Новой Англии обнаружили на юго-востоке Австралии окаменелые останки ранее неизвестного науке динозавра, возраст которого оценивается примерно в 125 миллионов лет.
Читать далее »

Витамин D: суточная норма витамина

Витамин D – жирорастворимый витамин. Образуется в растениях, содержащих в составе стерин, и в тканях животных. Витамин D принято называть «солнечным», в тканях он образуется именно под воздействием солнечных лучей (ультрафиолета).
Читать далее »

Снижение веса способно избавить от диабета второго типа

Проведенное в Великобритании исследование показало, что диабет второго типа может быть обратимым заболеванием. У трети участников после снижения массы тела признаки диабета исчезли, и такое состояние сохранялось не менее двух лет.
Читать далее »

Джентльмены предпочитают женщин постарше

Долгое время считалось, что в паре мужчина должен быть старше, чем женщина. В наше время взгляды изменились, и люди не придают значение разнице в возрасте. Сегодня большинство представителей сильного пола отдают предпочтение зрелым дамам.…
Читать далее »

Найден способ защититься от Альцгеймера

Американские ученые убеждены, что глубокий сон благотворно воздействует на способность мозга человека избавляться от вредных продуктов жизнедеятельности тканей центральной нервной системы, а также может помогать определить время…
Читать далее »

О вредности сладких газированных напитков напомнили медики из США

По их словам, частое употребление сладкой газировки оказывает значительное влияние на развитие рассеянного склероза. Они не только способствуют его появлению, но и усугубляют его симптомы.
Читать далее »

Как готовят шоколад?

Первый рецепт шоколада пришел к нам из Южной Америки. Культура приготовления напитков на основе какао-бобов также берет начало от жителей цивилизации, существовавшей много веков назад на жарком материке. Люди были удивлены силе вкуса и…
Читать далее »

Секрет счастливого брака кроется в генах, считают учёные

Исследователи сосредоточились на роли генетической изменчивости, которая влияет на выработку организмом гормона «счастья» — окситоцина. Известно, что гормон окситоцин играет не последнюю роль в установлении социальных связей. Эта…
Читать далее »

Быстрое чтение: как победить перфекционизм, пока он не победил вас

Перфекционизм вреден: например, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) связывает тяжелые тревожные расстройства с высокими требованиями, которые мы предъявляем себе. Почему в стремлении к идеалу нет ничего хорошего и как перестать к…
Читать далее »

Глубокий сон имеет исключительно важное значение для очистки мозга

Всем известен тот факт, что сон имеет исключительное значение для нашего здоровья, как физического, так и психического. Новые исследования демонстрируют, что сон может играть еще более важную роль, чем считалось ранее.
Читать далее »